新着情報 - 健康ランド須玉

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★ズンバ10回教室★

2018年10月31日 [記事URL]

土曜日ズンバ教室開催中です!!


   実施日 毎週土曜日
    時間 13:30~14:15(45分)
   指導員 早川
    場所 スタジオ
    定員 各20名
    料金 当施設会員 10回券2,000円(税込)
          一般 10回券5,000円(税込)
              1回券 600円(税込)
   持ち物 室内履きは必ずご持参ください(レンタルは行っておりません)

尚、この教室は通常レッスンとは異なります。
SUTAMA会員・アフタヌーン会員の方も回数券の購入が必要となります。
回数券は10回使い切りの券となります。他のレッスンへの振替は出来ません
皆様のご参加をお待ちしております



☆アクアズンバレッスン☆

2018年10月31日 [記事URL]

10月よりアクアズンバレッスンがスタートしました!

今までの火曜日アクアビクスが心機一転!!
水中でのズンバレッスンにリニューアルしました!!
水の特性を生かし、マンボ・メレンゲ・クンビアなどの動きを取り入れ身体全体を大きく動かしていきます。
水中では可動範囲も広がり、心肺機能も高まります!!
ぜひご参加ください。

実施日:火曜日
時間 :13:00~13:45
場所 :プール
担当 :細谷指導員
持ち物:水着・水泳帽子




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