成人無料体験教室開催のお知らせ！ - 米原市山東B＆G海洋センター

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成人無料体験教室開催のお知らせ！

2018年09月23日

運動不足で悩んでいる方！

健康診断で運動するように指摘された方！

この秋から運動を始めたい方！

米原市山東Ｂ＆Ｇ海洋センターでは、運動を始めたい方をサポートします！
運動の仕方がわからない方！無料で運動プログラムを受講できます！
注）一部のプログラムのみとなります。

開催期間：平成３０年１０月２２日（月）～平成３０年１１月３日（土祝）

月曜日【体験日：１０月２２日、２９日】
　かんたんウエストシェイプ　多目的室　１１：００～１１：４５

火曜日【体験日：１０月２３日、３０日】
　ＮＯＳＳ（之守）　　　　　多目的室　１０：００～１０：４５
　ボクシングエアロ　　　　　多目的室　１９：１５～２０：００

水曜日【体験日：１０月２４日、３１日】
　かんたんピラティス　　　　多目的室　１４：３０～１５：１５
　アクアトレーニング　　　　プール　　１９：００～１９：４５

金曜日【体験日：１０月２６日、１１月２日】
　水中散歩　　　　　　　　　プール　　１１：００～１１：４５
　ズンバ　　　　　　　　　　多目的室　１８：３０～１９：１５
　ヨーガ　　　　　　　　　　多目的室　１９：１５～２０：００

土曜日【体験日：１０月２７日、１１月３日】
　エアロビクス　　　　　　　多目的室　１３：３０～１４：１５
　ヨーガ　　　　　　　　　　多目的室　１４：１５～１５：００

申し込みは、まず電話連絡をして仮予約してから、体育館受付にて本申込書の記載で完了となります。

平成３０年１０月８日（月祝）から予約開始となります。

連絡先：０７４９－５７－１４１４

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　米原市山東Ｂ＆Ｇ海洋センター
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　株式会社スポーツプラザ報徳